木春菊花语

菊花的功效与作用及副作用

菊花不光有很好的观赏价值，同时还有很好的药用价值，那么菊花有什么功效与作用呢?食用的时候有哪些副作用?今天我们就来了解一下。

菊花的功效与作用

缓解眼疲劳

菊花有着很好的名目功效，常喝菊花泡水可以很好的缓解眼疲劳，而且还能恢复视力，消除眼部浮肿，非常适合用眼过度的人使用。

抗癌

菊花中含有一种叫做木樨草素的物质，这是一种很好的抗氧化剂，在化疗的过程中能够杀死癌细胞，增加化疗的效果。

通便

菊花中还含有丹宁成分，这种物质可以促进肠胃的蠕动，能缓解便秘的症状。

延缓衰老

菊花中还含有大量的芳香物质和黄酮类物质，这些物质都是很好的抗氧化剂，能够很好的清除体内的自由基，减少细胞的损伤，达到抗衰老的功效。

降低胆固醇

菊花还能有效的降低血液中的胆固醇，并且还能起到扩张冠状动脉，增加血流量，可以起到很好的预防心脑血管疾病的发生。

食用菊花的副作用

菊花性寒，所以体寒的人食用的时候需要注意，否则会加重体寒的症状，同时肠胃功能比较弱的人也不适合食用菊花，这会让肠胃产生不适，同时女性在经期的时候最好也不要饮用菊花茶，否则会造成经血不畅。

决明子菊花茶禁忌

决明子菊花泡茶可以起到清肝明目、清热去火、降血压的好处。但需要注意的是体质虚寒、血压较低的人不适合饮用。具体内容如下：

决明子菊花茶饮用注意事项

低血压者：决明子菊花茶有着降血压的作用，所以低血压的人是不能饮用的，如果饮用了会导致血压更低，从而出现头昏眼花的症状。

体寒者：体寒的人也不能饮用决明子菊花茶，体寒的人往往怕冷脾胃比较虚弱，免疫力也比较差，即便是夏季天气炎热时，手脚也经常冰凉，而菊花和决明子都属于寒性，适量饮用只会加重症状，对健康不利。

决明子菊花茶的好处

清肝明目：决明子性寒，菊花微寒，两者都有清热解毒的功效，所以决明子菊花泡茶饮用可以清肝火，另外两者都含有丰富的维生素a，饮用后还可以治疗眼睛干涩，眼部疲劳等。

降血压：决明子菊花茶还有降低血压的效果，决明子中含有降低血清中胆固醇含量的物质，而菊花可以在一定程度上扩张血管，所以决明子菊花茶可以改善高血压症状。

抗衰老：决明子和菊花中都含有丰富的氨基酸及维生素，适量饮用可以起到抗衰老的作用，而且菊花中含有黄酮类的化合物，抗氧化效果也非常好，所以适量饮用决明子菊花茶还可以延缓衰老。

菊花中最珍贵品种是哪种

菊花是我们比较熟悉的观赏花卉，那么菊花中哪些品种最珍贵呢?下面我们就来了解一下。

菊花最珍贵的品种是什么

菊花的品种有很多，但是没有哪种是最珍贵的，有很多品种是比较稀有的，比如玉翎、墨牡丹、墨菊、朱砂红霜、雪海、胭脂点雪、泥金香、紫龙卧雪、轻见千鸟、羞女、瑶台玉凤、玄墨、金红交辉、香山雏凤、清水荷花、清水的闲、仙灵芝、天鹅舞、冷艳、绿水秋波、礼花、黄香梨、金皇后、金背大红、黄毛刺等等。

菊花的养护方法是什么

土壤

菊花喜地势高，土层深，腐殖质丰富，排水良好的砂质土壤。可在微酸性至中性土壤中生长，但在ph6.2-6.7的土壤中生长的较好。

湿度

菊花是一种浅根植物，生长过程中要保持水分适当，菊花耐旱能力比较强，但太干燥不利于菊花的生长。也不能过于湿润，避免内涝和积水，在暴雨季节一定要做好排水工作。

温度

菊花的最佳生长温度为20度左右。它的适应性强，喜凉，抗寒。适宜生长温度为18-21度，最高32度，最低10度。地下根茎能够耐受-10度的低温。开花期夜间最低温度为17度，中后期可降低至15-13度。

光照

菊花是一种短日植物，在短日照的环境中能够提前开花。