菜籽油又叫菜油,是由油菜籽榨出的油,也是家庭烹制菜肴的主要食用油之一。
菜籽油主要产区以长江流域及西南各省为主,产量居世界第一位。
普通菜籽油呈深黄色,含有油菜籽的特有气味,且有涩味,属半干性油类。粗制菜籽油呈黑褐色,精制的为金黄色。
湖南是茶籽油最好。。。菜籽油相对来说没有所谓的最好的生产基地。。。主产区湖北,安徽,四川,江苏等省都有些大型的油菜籽压榨企业。。
如果是从工艺角度来说,沿海地区特别是江苏的压榨工艺可能会先进一些
而这个好,如果是提炼纯度,一级精炼油杂质最少,但营养物质也损失不少,很多菜籽主产区的乡镇,当地居民都喜欢吃初榨的菜籽油,色泽很黑,味道也有一点,但也许被认为最有营养价值