魔芋在我国栽培、食用历史已相当悠久。我国魔芋的适宜种植区主要分布在东南山地、云贵高原、四川盆周山地等热带、亚热带湿润季风气候区域。
魔芋含有丰富的碳水化合物,热量低,蛋白质含量高于马铃薯和甘薯,微量元素丰富,还含有维生素A、维生素B等,特别是葡甘聚糖含量丰富,具有减肥、降血压、降血糖、排毒通便、防癌补钙等功效。
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魔芋的功效与作用
1、通便减肥
魔芋食品不仅味道鲜美,口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效,所以近年来风靡全球,并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。
2、预防动脉硬化、防治心脑血管疾病
魔芋性味辛温,有推动血行,防止瘀肿的作用。魔芋所含的粘液蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。所以魔芋被称为”胃肠清道夫”、”血液净化剂”。
3、降低胆固醇
魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收,促进脂肪排出体外,降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。
来源;人民网魔芋虽好但别生吃盘点吃魔芋四大禁忌
来源;魔芋
魔芋在乡下人眼里是没什么分量的,不然这么好种,收成也不错的东西,为什么没人愿意种呢?再有魔芋也很少作为酒席上的正菜,或者干脆就不上酒席了,只在一家人的时候吃吃。这么一想,就觉得魔芋颇为可怜。魔芋在一年里卯足了劲儿地长,从一颗小小的种子长到脸盘那么大,不就是让人们惊讶惊讶,欣赏欣赏嘛?可是人们是看不到的,魔芋要比芋头什么的对人类有心多了,芋头这东西,费心侍弄,长得个头不如魔芋多矣,但芋头在人们的心里就要比魔芋有分量。这到底是什么原因呢?魔芋的样子虽然奇怪,但也不算丑,从某个角度看的话,是有些异域风情的,魔芋花绝不雷同于别的花,魔芋这个植物也不雷同于别的植物,是故乡乡下最为特立独行的植物之一。乍看之下,也有让人惊诧的资本。在众多的植物中如果有着魔芋,你很难不专门去看它一眼的。不是样子的原因的话,那难道是它的味道吗?生魔芋的味道实在是甚于毒药的,那汁液要是不小心沾一点在嘴里,整个嘴都又涩又麻了,像是中毒了一样,我小时候不小心尝过生魔芋,那滋味现在想起来都难受呢!可是谁又会去尝生魔芋呢?做好的魔芋豆腐,味道又是那么好,绝不会让人生厌,也绝不会让人轻视它。
魔芋拥有一个大家族,在全世界大约有近130个品种,而我国就有30多种,其中8种为我国特有。目前我国的云南、贵州、四川、广东、福建等地魔芋食品消费量较大。从产量和规模上来看,魔芋主要集中分布在中国、日本、缅甸、越南、印度尼西亚等国。在我国,云南和四川两省及长江中下游地区栽培较多。魔芋的减肥健身功效被广而告之之后,在江苏、北京、上海等地的消费者心中更是有了很高的地位,因此消费量也呈上升趋势。
魔芋拥有一个大家族,在全世界大约有近130个品种,而我国就有30多种,其中8种为我国特有。
从产量和规模上来看,魔芋主要集中分布在中国、日本、缅甸、越南、印度尼西亚等国。在我国,云南和四川两省及长江中下游地区栽培较多。
魔芋为天南星科魔芋属植物的通称,别名蒟蒻、蒟芋、蒟头、磨芋、蛇头草、花杆莲、麻芋子等,是一种生长在海拔250—米山间的多年生草本植物。已知的魔芋属植物有135种,主要分布在东南亚和非洲,美洲和欧洲没有种植的记载。全球目前已开发利用的魔芋属植物有12种,我国有10种,而进行产业化开发的仅有2种,即白魔芋和花魔芋,其余8种均处于零星种植和野生状态,如黄魔芋、红魔芋等抗病野生品种。从产量和规模上来看,魔芋主要集中分布在中国、日本、缅甸、越南、印度尼西亚等国。中国以云南和四川两省及长江中下游栽培较多。魔芋是多年生长草本植物,其主要成分是葡甘聚糖,并含有多种对人体不能合成的氨基酸及钙、锌、铜等矿物质,是一种低脂、低糖、低热、无胆固醇的优质膳食纤维。魔芋葡甘聚糖具有亲水性、凝胶性、抗菌性、可食性、低热值等多种特性,可作为凝胶剂、乳化剂、增稠剂、稳定剂和填充剂,不仅在食品加工中应用前景十分广泛,在医药、保健及其他工业中也有着广泛的发展前景。魔芋作为食品原料已有相当长的历史,魔芋食品的品种亦越来越多,主要有魔芋粉丝、魔芋丝结、魔芋粉皮、魔芋蹄筋、魔芋梅花、魔芋蝴蝶、魔芋虾仁、魔芋豆腐、魔芋面条等等。我国的云南、贵州、四川、广东、福建等地魔芋食品消费量较大,江苏、北京、上海等地的消费者对魔芋食品及其保健功能的认识逐步提高,其消费量呈上升趋势。