清炒菠萝蜜丝的做法步骤
材料菠萝蜜丝适量、肉适量、生姜适量、盐适量。
具体步骤
1、菠萝蜜去核撕成丝。
2、肉切丝备用。
3、锅中加入少许油,烧热。
4、放少许姜丝,肉入锅翻炒。
5、加生抽。
6、肉炒八成熟,将菠萝蜜丝下锅翻炒。
7、炒均匀即可出锅,成品如下。
选购技巧
菠萝蜜的外壳和榴莲有点像,选购菠萝蜜的诀窍也在于它的壳。要想买到熟透了的足够甜的菠萝蜜,可以在买的时候观察一下外壳。外壳应该完整没有裂开,看起来颜色比较新鲜,而且用手蹭它的时候小颗粒容易被蹭掉。
菠萝蜜丝能吃菠萝蜜丝实际上就是菠萝蜜的幼果,菠萝蜜里面的果实就是由这些丝状物长成的,所以它们是可以吃的,菠萝蜜丝的营养价值也与菠萝蜜果实类似,富含维生素、碳水化合物、糖分、淀粉、蛋白质、纤维素、氨基酸、钾钙铁等微量元素等等,菠萝蜜丝吃了同样能够达到,解渴、止烦、益气、醒脾等效果,孕妇也是可以食用菠萝蜜的,不过由于菠萝蜜是热性水果,不可多吃,以免上火。菠萝蜜怎么吃将买来的成熟的菠萝蜜,用刀子从中间切开,并将中间的带着粘液的白色去掉,然后不要急着吃,再将上面的粘液去掉。然后再将其中的一个个黄色的果肉分离出来,并将菠萝蜜的核也弄下来。这时可直接吃黄色的果肉,还可以放到冰箱里冷冻一段时间再吃,更能感受到其清甜可人、气味芬芳的美味。菠萝蜜的粘液容易让人过敏,一般建议大家自己动手吃的时候,最好能戴一副一次性手套,比较方便食用菠萝蜜。推荐菠萝蜜丝香炒肉主料瘦肉适量、菠萝蜜丝适量菠萝蜜丝香炒肉的做法1.把菠萝蜜切开2.把里面的丝拨出来3.瘦肉切片4.锅里倒油,热了快速翻炒5.肉变色了,加料酒,酱油。6.最后倒入菠萝蜜丝7.翻炒一下出锅了。8.配上我的哈萨克馕真赞劲。
可以做菠萝蜜丝炒三丝。
用料
青椒1个;红椒1个;肉丝少量;菠萝蜜丝1盘。
做法如下
1、食材准备好;
2、食材准备好;
3、热锅,倒入少量的油;
4、倒入肉丝,翻炒;
5、肉丝变色后倒入菠萝蜜丝,继续翻炒;
6、倒入青椒红椒,翻炒;
7、倒入半碗水,开锅后煮一会儿,勾芡;
8、完后就可以装盘了。
菠萝蜜丝它的吃法有很多,除了直接吃以外,还可以将它拿来炒菜吃。一般最常见的做法就是将菠萝蜜丝与肉丝一起爆炒,等待几分钟之后,这样一道美味的佳肴就可以出炉了,尝起来味道十分可口。