一、车厘子一般是是6月中旬成熟上市。大樱桃又称为车厘子,上世纪90年代开始在中国种植,主要分布在山东、北京、辽宁、山西等中部省份也有少量种植。常说的车厘子一般是指产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的进口樱桃。
二、车厘子的功效与作用
车厘子的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。车厘子差不多一年四季都可以吃到。
1、抗贫血
车厘子含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
2、祛风胜湿
车厘子性温热,具有补中益气的功效,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。车厘子树根还具有很强的驱虫、杀虫作用呢,可用来驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。除此以外,车厘子还可治疗咽喉炎,对初发咽喉炎症,在早晚分别食用车厘子30—60克,可起到消炎的功效。
3、防治麻疹
车厘子还具有防治麻疹的作用。当麻疹流行时,给小儿饮用车厘子汁能够预防感染。车厘子核味幸性平,具有发汗透疹、解毒的作用。
4、收涩止痛
车厘子汁对烧伤有独特的功效。将车厘子挤出汁液,频繁涂抹于烧伤部位,便能立即止痛,又可避免伤口感染,防止化脓,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时车厘子还能治疗轻、重度冻伤。
5、养颜驻容
车厘子的营养价值非常高,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用车厘子榨汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。可谓美白又祛斑呢。用后放至冰箱贮藏即可,一般不超过两天存放期。
6、保护视力
人体中如果缺乏维生素A和相关营养素,就很容易会导致眼痛、视力下降、怕光等病症。每100克车厘子中含维生素A的含量要比葡萄、苹果等水果高4—5倍,常食车厘子可以有效的保护视力,尤其对电脑工作者大有好处。
7、缓解肌肉酸痛
车厘子中含有丰富的花青素、花色素、维生素E等,这些营养元素均是有效的抗氧化剂,对消除肌肉酸痛有很好的功效,食用车厘子几天之内,便能消肿,减轻疼痛。
三、车厘子的宜忌人群
1、因车厘子性温,因此体质过于燥热者,一次性不宜食太多,食用过多很容易引起恶心、呕吐、上火,甚至出现流鼻血等症状。
2、患有溃疡的人群、上火者、应慎食。
3、糖尿病者应忌食。
4、消化不良者、风湿腰腿痛者、瘫痪、体质虚弱、面色无华者可长期食用。
四、车厘子的保存方法
1、车厘子最佳保存环境是04度,冰箱0度保鲜室是最理想的地方。也可以放在冰箱冷藏室或阳台阴凉处。一般可保存710天,时间放久表皮会皱,梗脱落甚至腐烂变质。
2、原包装购买时,就放在原包装袋中,开一小口,吃多少拿多少出来。如果是零买,建议放纸盒中,或在保鲜盒中垫上纸巾存放。清洗后的车厘子要及时吃掉,不能久放。要带出门吃的话,清洗后要擦干水份。
车厘子属于夏季水果,一般车厘子成熟时间在5~6月之间。不过,市场上几乎一年四季都有售卖的,因为种植技术比较发达,能够控制车厘子的成熟时间。车厘子的主要产地是江苏、山东、浙江、安徽等地。
车厘子的营养价值很高,其中含铁量特别高,位于各种水果之首。适量的吃些车厘子,能增强体质,给身体补充铁元素。车里子虽然在5~6份才成熟,但是一年四季都能在超市里看到,可以购买食用,不过,还是建议在夏季的时候购买,口感更好一些。
车里子的价格很贵,尤其是反季的时候,好一点的车厘子需要200多块钱一斤,这种车厘子属于进口的,比较甜,皮厚个头大,比较容易保存,可以满足长时间的运送,因此可以进口到国内销售。当然,国内也有种植车厘子的,大约需要60多块钱一斤。
车厘子含有葡萄糖、维生素、胡萝卜素、叶酸等成分。虽然车厘子的营养价值很高,但是车厘子不能吃太多。如果吃太多容易发生腹泻,肠胃太差的人,吃多了更不利于肠胃健康。
多数情况下,车厘子都是在夏季的5、6月份成熟的,但具体时间会有稍微的变动,也有的会在爱7、8月份成熟。成熟的时间早晚栽种地区有关系,在平原地区栽种6月份左右成熟,高山地区栽种就会在7月份成熟。