四月是什么水果的季节？

步骤

1

一月二月应季水果1、草莓、2、柿子、3、柑橘、4、圣女果、5、杨桃、6、番石榴、7、甘蔗、8、木瓜、9、青枣

2

三月四月应季水果1、菠萝、2、草莓、3、青枣、4、凤梨、5、樱桃

3

五月六月应季水果1、香瓜、2、树莓、3、莲雾、4、芒果、5、荔枝、6、柠檬、7、凤梨、8、香蕉、9、桑葚果、10、枇杷、11、榴莲、

12、杨梅、13、樱桃、14、菠萝蜜、15、火龙果、16、木瓜

4

七月八月应季水果1、西瓜、2、水蜜桃、3、荔枝、4、香蕉、5、樱桃、6、龙眼、7、芒果、8、榴莲、9、杨梅、10、火龙果、11、苹果、

12、李子、13、梨、14、石榴、15、葡萄、16、大枣17、红毛丹、

18、菠萝、19、水蜜桃

5

九月十月应季水果1、橙子、2、大枣、3、柚子、4、火龙果

5、哈密瓜、6、葡萄、7、梨、8、葡萄柚、9、山楂、10、香蕉、

11、柑橘、12、苹果、13、无花果、

6

十一月十二月应季水果1、甘蔗、2、香蕉、3、圣女果、4、草莓、5、苹果、6、杨桃、7、木瓜、8、山竹、9、雪莲果

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谢谢~~

1、一月，柿子、猕猴桃；

2、二月，甘蔗；

3、三月，菠萝；

4、四月，芒果，山竹；

5、五月，草莓，荔枝；

6、六月，樱桃；

7、七月，桃，李子；

8、八月，西瓜；

9、九月，葡萄；

10、十月，梨；

11、十一月，苹果；

12、十二月，桔子。

1、早上最宜苹果、梨、葡萄

早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。

2、餐前别吃圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子

有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛剂，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。橘子中含大量有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸。山楂味酸，空腹食之会胃痛。

香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。所以想以香蕉减肥的朋友们一定要注意了，不能贪图瘦身反而损害身体健康。

柿子有收敛的作用，遇到胃酸就会形成柿石，既不能被消化，又不能排出，空腹大量进食后，会出现恶心呕吐等症状。

3、饭后应选菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂

菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。

木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。猕猴桃、橘子、山楂等，富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。

人民网——各种水果的最佳食用时间

——时令水果

1.橙子橙子可以说是一种非常常见的水果，除了我们会直接食用以外，也经常会将橙子制作成橙汁，橙子的颜色看上去是非常鲜艳的，具有皮薄多汁的特点，大多数的橙子吃上去都是酸酸甜甜的，味道非常的不错，但是我们在吃橙子的时候，一定要注意的是，不要同时喝牛奶，否则牛奶当中的蛋白质是会和橙子当中的果酸，发生一定的化学反应的。2.菠萝菠萝的香味是非常浓郁的，而且口感是比较水润的，所以很多人的特别喜欢吃菠萝，但是在菠萝当中含有一种菠萝酶，这种物质是很有可能对我们的嘴巴产生一定的刺激的，所以我们再使用菠萝之前，一定要把菠萝皮去除，并且将菠萝果肉在盐水当中进行浸泡。3.小芒果小芒果当中的营养价值是非常丰富的，尤其是其中含有的果胶，膳食纤维，维生素，对人体都是非常有益的，平时适量的食用一些小芒果是非常不错的选择。4.车厘子车栗子当中的铁元素含量是非常高的，是所有水果当中铁元素含量最高的，而铁元素对我们人体来说是非常重要的一种营养元素，当然，车厘子是不利于保存的一种水果，所以我们一定要将车厘子尽快使用完，如果没有办法使用完的话，也一定要将车厘子放在冰箱当中进行保存。

四季的时令水果，与地区有关。热带（以广州为代表）春季香焦，蕃茄；夏季龙眼，荔枝；秋季黄皮，桔子；冬季菠萝，柚子。亚热带（以杭州为代表）春季草莓，樱桃；夏季枇杷，杨梅；秋季早熟梨，桃；冬季柑桔，柚子。温带（以北京为代表）春季温室草莓，夏季北方桃，西瓜；秋季苹果，北方梨；冬季冻柿。寒温带（以哈尔宾为代表）春季温室草莓；夏季树莓；秋季越桔；冬季冻梨。南方的水果种类繁多，所以，热带和亚热带的水果店，只能是选择最有代表性的作为时令水果。

春季四月份气温回升，此时成熟上市的水果种类很多。国产的水果有菠萝、草莓、樱桃、凤梨、枇杷、牛奶蕉、青枣、芒果、山竹、金蜜瓜、香蕉、苹果等。进口的水果有红提、青提、脐橙、牛油果等。