凤眼果(),属梧桐科的一种植物。又称“苹婆”。凤眼果结于苹婆树,菜市场现在有外表棕黑色,泛油光,有皱纹的凤眼果,亦有剥去数层皮,见黄白色种仁的凤眼果肉出售,这些剥了种皮的凤眼果的功效表现能与莲子、银耳加冰糖共煮,其味香甜,更有温胃健脾之效。
从描述上看苹婆果也叫凤眼果,主要分布在广东、广西、福建一带。因为它在成熟的时候会爆开,大家可以透过那果壳上的缝,看到里面那两个绛红且浑圆果实,合在一起看的话,很像人的丹凤眼睛,所以又叫凤眼果。每年的七八月份就是凤眼果成熟的季节,因其性平味甘香,具有温胃杀虫、健脾止泻的作用,可煲汤做菜。以前,凤眼果其实是甚为常见的树木,以前很多老房子屋后都有好几棵,一到季节就有农人挑担出来卖。蒸熟的凤眼果金灿灿、香喷喷的,就像是鸡蛋黄一样所以又有人唤它做鸡蛋果。果子可以吃,叶子还可以包粽子、卷糍粑,皮可煮水喝,有驱虫功效,可以说全身都是宝。而且它也是一种很粗生粗养的果树,但是在农村,由于这种果实成熟期短,经济效益差,所以也很少人种植了。凤果其实是瘦物,香似栗子也如栗子一样要和肉类同焖煮才好吃,而且由于凤眼果不易入味,用其焖排骨更可保原质鲜甜。
凤眼果成熟时间通常是在夏季的七月份的时候。一般这种果实会在4月份到5月份的时候进行开放,而到了7月份的时候就可以进行收获。它的果实外面的颜色为猩红色,果荚里面的果仁颜色为黑色,就像一个个眼珠一样光滑明亮。另外,这种果子的味道和板栗十分相似,不仅可以生吃,而且还可以用来煲汤。