可以吃的种子有哪些？

核桃，杏仁，瓜子，西瓜子，松子。好多好多（不行了说着说着就流口水了，我先去称点干货来吃吃）

摘

要水果是供食用的含水分较多的植物果实的统称。一般来讲，供食用的是植物果实的果皮部分，也就是通常所说的果肉。大部分水果的种子是可以食用的，但论其营养价值和口感却大部分并不如果皮（肉）。这是因为在自然界中，植物的种子担负繁殖的重任，而果皮的主要作用是保护、营养种子以及促进种子的传播。

花生、玉米、大豆、葵花籽、瓜子、核桃、板栗、开心果

所谓不能吃的种子,那多半就是因为有毒,比如苦杏仁,苦桃仁,苦的樱桃仁,蔷薇科李属的植物多半有带毒的种子

那些水果子能吃,一般来说,那些混杂在果肉里面的种子都能吃,试想一下,如果不能吃,那岂不是会发生很多命案啊。所以浆果里面的种子一般都是可以吃的,什么西瓜子,西红柿子,火龙果子都是可以吃的。

所以,在选择过程中,种子越来越小了。水果种子不是坚果,就不用刻意吃了。要说一定不能浪费的,那要数菠萝蜜的种子和榴莲的种子,那煮熟之后特别像栗子,很好吃的。

很多植物的种子都是可以吃的，比如我们经常吃的花生和大豆都是植物的种子，还有我们日常生活中离不开的小麦和玉米其实都是植物的种子，还有：瓜子、石榴、茴香、松子、豆子类的都是属于植物的种子部分。我们食用最多的就是植物的种子和果实，其次就是植物的茎和叶。