南方有什么水果
南方有木瓜、芒果、菠萝蜜、龙眼、红毛丹、榴莲、甘蔗、杨桃、番石榴、莲雾、荔枝、山竹、菠萝等水果，南方地区属于亚热带季风气候，雨热同期，夏季的时候高温多雨，冬季气温低少雨，南方的特产水果是红毛丹，一般在6-8月份成熟上市，红毛丹是球形的，果皮生长着粗毛，果肉吃起来清甜多汁，肉质细腻，红毛丹有利于增强免疫力。
南方产什么水果
南方地区属于亚热带季风气候，雨热同期，夏季的时候高温多雨，冬季气温低少雨，南方有木瓜、芒果、菠萝蜜、龙眼、红毛丹、榴莲、甘蔗、杨桃、番石榴、莲雾、荔枝、山竹、菠萝等水果。
南方的特产水果是红毛丹，一般在6-8月份成熟上市，红毛丹是球形的，果皮生长着粗毛，果肉吃起来清甜多汁，肉质细腻，红毛丹有利于增强免疫力。
木瓜
木瓜在南方是9、10月份的时候成熟上市，木瓜成熟后果实是黄色，木瓜子比较多，果肉吃起来绵软香甜，木瓜?美容养颜的作用。
荔枝
荔枝在南方是6、7月份的时候成熟上市，荔枝是红色的果实，它皮薄果肉饱满，吃起来汁水丰富甘甜，荔枝有养血健脾的作用。
芒果
芒果在南方是5-7月份成熟上市，芒果有青色和黄色的果实，它的果肉软糯香甜，汁多肉厚，芒果有益胃止呕和解渴利尿的功效。
杨桃
杨桃在南方是在7月到9月的时候成熟上市，杨桃是青黄色的，它横着切果肉像星星一样，吃起来清脆爽口，杨桃可以清热祛风和止痛消肿。
莲雾
莲雾在南方一年四季在市场上都是有的，莲雾的果实是红色的，它的果肉清脆可口，有独特的芳香，莲雾能润肺止咳。
绿色的水果像大枣像苹果一样
绿色的水果像大枣像苹果一样是青枣。青枣是一种来自于热带地区的水果，吃起来也十分清脆爽口。另外，它的外形看起来比较像苹果，但是吃起来味道和枣类似。青枣的品种最为常见的有三种，分别是台湾青枣、海南青枣、义乌青枣。
青枣样子（图）
绿色的像小苹果一般大的枣
枣，模样喜庆、味道香甜。除了红枣，市场上也出现了其它各种枣，有一种枣，它同时有着枣的清香、苹果的脆嫩和梨的多汁。你们知道是什么吗？
原来这种个头更大、颜色更鲜绿，长得像青苹果的枣，一般在超市里以台湾青枣或牛奶枣出售，以表明身份不凡。
所以，绿色的水果像大枣像苹果一样是青枣。青枣是一种来自于热带地区的水果，吃起来也十分清脆爽口。
另外，它的外形看起来比较像苹果，但是吃起来味道和枣类似。
目前在是上面，青枣的品种最为常见的有三种，分别是台湾青枣、海南青枣、义乌青枣。
切开的青枣（图）
青枣主要产地
青枣生长在热带、亚热带地区，其个头相比普通的枣子更大一些，在国内它的主要产地在台湾、海南和义乌。
其中台湾青枣最为出名，它的产量不仅高，而且还还很稳定，每年亩产量可以达到1000公斤以上。
青枣树属于一种小乔木果，和我国的乔木枣为一个科属。它对温度的适应性比较强，零下10℃也能存活，35℃高温依旧可很好的适应。
正因如此，它在温带地区也可种植，不过此时果树将变为落叶果树，同时果品口感也会有变化。
虽然青枣对环境适应性强，但也需要更高的肥料、光照和水源，在那些光照比较足量、排水方便的地方生长更好一些。
一般，青枣树每年1-2月份即可进行定植。它是阳性果树，需要有足够的光照才能长得更好一些。
青枣的营养价值与功效
1、营养丰富
古人有“日食三枣、长生不老”之说。大青枣果实营养丰富，具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用。
而且，青枣鲜食肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，单果重100-400克，因而还有“热带小苹果”之美称。
2、富含维生素
新鲜大青枣中的维生素最高243mg/100g，相比猕猴桃的62mg/100g高出了四倍。
除了维C外，青枣中也含有着维B、维E等成分，因此它也有“维生素之丸”的说法。
3、富含多种对人体有益的营养元素
青枣中的糖分比较多，也有一定量的钙磷等成分，可以让人体的抵抗力提高。而对女生来说，多吃青枣对肌肤也比较好，能够补充胶原蛋白。
青枣中有15种氨基酸，其中的铁元素为6.56mg/100g，黄酮类化合物为392mg/100g，粗蛋白成分为2.63%。
含钙的水果有哪些
含钙的水果是比较多的，例如无花果、椰枣、金桔、仙人果、杏、李子、桑椹、柑橘、猕猴桃等。其中脐橙是含钙最高的水果，一个脐橙中含有60毫克的钙，而5个脐橙的含钙量，就相当于一杯牛奶。山楂的钙含量也是比较高的，而且每100克的山楂中含钙52毫克。
含钙的水果是比较多的，例如无花果、椰枣、金桔、仙人果、杏、李子、桑椹、柑橘、猕猴桃等，都是属于含钙比较高的水果。
脐橙
脐橙是含钙最高的水果，一个脐橙中含有60毫克的钙，而5个脐橙的含钙量，就相当于一杯牛奶。并且适量的吃一些脐橙，有润滑肠道的功效。
山楂
山楂的钙含量也是比较高的，而且每100克的山楂中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大，这两类人群不妨在饭后吃点山楂。
柚子
柚子中含有的钙和维他命是水果中最多的。而钙的含量比苹果，梨，香蕉多10倍，Vc含量比柠檬，橙汁多3倍，可美容保健。
香蕉
香蕉是有促进消化、顺畅肠道的作用的，而且还有钙、磷、锌以及胡萝卜素，少脂肪的成分还能帮助减肥瘦身。
柠檬
柠檬含钙虽然不香蕉和脐橙，但比起其他水果，含钙量也是高的，约100多毫克。而且适量的吃一些柠檬有美白养颜的功效。
枇杷
枇杷对于肺止咳的效果特别好，里面的蕴含的微量元素也很丰富。尤其是钾、磷、铁、钙和维生素C、B, 都是人体必需的营养物质。
桑椹
桑椹的营养成分很丰富，食用方式也很多，可以直接食用，也可以作为药材养生。它最显著的功效就是美容养颜以及促进血液的代谢能力。
