
面部长痘可多吃苹果、西红柿、梨、葡萄、柠檬等。例如苹果中含有丰富的果酸,其成份可使毛孔通畅,具有祛痘功效;西红柿富含维他命A、维他命A、维他命C,可提高皮肤粘膜的代谢率,深度清洁,平衡油脂功效;梨富含多种维他命、果酸、清洁肌肤、平衡油脂、散瘀、消积、解毒、活血。
面部出现痘痘的情况是由痤疮引起的,又叫青春痘,是青春期比较常见的、影响容貌的皮肤病。由于痘痘多与饮食等不良生活习惯有关,所以痘痘患者要多吃蔬菜、水果,避免便秘。
苹果果营养丰富,深受爱美人士喜爱,苹果含有大量水分、多种保湿因子,能滋润肌肤,维他命c可抑制肌肤黑色素沉着,经常食用苹果能消除面部雀斑和黄褐斑。此外,苹果中富含的果酸成分能令皮肤通畅,具有祛痘功效。
青瓜富含维他命,具有祛痘、美白的功效。无论是内服还是外用,都能起到良好的护肤作用,可以更好的促进排毒,去除脸上的痘痘
能疏通毛孔,防止色素沉着,痘痘有可能是由于毛孔堵塞造成的,可以内服柠檬,也可以外用,还可以淡化痘印。
杨桃能抑制油脂分泌,改善油性肌肤出油过多的状况,对脸部的皮肤比较好,对脸上长起来的的痘痘有一定的抑制作用。
富含维他命a、维他命c,可加强肌肤粘膜代谢率,有深层清洁油份的功效。
它含有丰富的维他命果酸,有清洁肌肤、平衡油脂、散淤解毒活血的功效,能有润肤、祛痘祛皱的功效。
葡萄糖中也含有丰富的多酚具有抗氧化功能,能阻止基因增生,能有效延缓衰竭,它还含有鞣酸柠檬酸,具有强大的收敛性和柔软保湿功效。
此外,葡萄果肉含有维他命b3和丰富的矿物质,可深层滋润抗衰老和促进肌肤细胞的再生。
西双版纳属于是热带季风气候,一般这里的温度是相对比较高的,比较适合种植一些喜欢温暖环境的水果,常见的水果有柚子、芒果、菠萝、火龙果、柑桔、西瓜,且西双版纳的特产水果是柚子,一般它的产量是比较高的,颜色是黄色的,味道酸甜可口,一般是在每年的9月份以后上市。
西双版纳属于是热带季风气候,一般这里的温度是相对比较高的,比较适合种植一些喜欢温暖环境的水果,常见的水果有柚子、芒果、菠萝、火龙果、柑桔、西瓜。
西双版纳的特产水果是柚子,一般它的产量是比较高的,颜色是黄色的,味道酸甜可口,一般是在每年的9月份以后上市。
芒果大概是在每年的5月份上市,它的颜色是黄色的,一般形状是椭圆形的,味道是很甜的,一般可以益胃止呕和解渴利尿。
菠萝的上市时间大概是在每年的4月份以后,它属于是西双版纳的水果,一般菠萝的个头是比较大的,味道是酸甜的,有时口感比较涩,它可以补充人体所需的维生素。
西瓜是在每年的6月份上市的,一般它的味道是很甜的,汁水也很丰富,它的果肉是红色的,肉质比较细腻,西瓜有生津止渴的作用,还可以消暑解暑。
山楂是一种水果,又叫做山里果、山里红等,属于蔷薇科、山楂属的一种植物,果实的果肉薄,味微酸涩,有着很高的食用和药用价值,果实多在10月份前后成熟上市。洗干净后就可以直接食用了,此外还可以加工成山楂罐头、山楂条、山楂卷、山楂酱、山楂果汁、糖葫芦等食品。
山楂是一种水果,又叫做山里果、山里红等,属于蔷薇科、山楂属的一种植物,果实的果肉薄,味微酸涩,有着很高的食用和药用价值,果实多在10月份前后成熟上市。
山楂吃起来酸味较重,肉质细腻柔软,一般洗干净后就可以直接食用了,此外还可以加工成山楂罐头、山楂条、山楂卷、山楂酱、山楂果汁、糖葫芦等食品。
1、排毒养颜:山楂有着利尿的作用,可以加快体内毒素的排出,改善便秘的情况,达到排毒养颜的作用。
2、开胃消食:山楂中含有解酯酶,可以促进脂肪的消化,促进胃液的分泌,许多促消化的药物中都有山楂的成分。
山楂在我国的主要产地有陕西、山西、河南、江苏、山东、浙江、辽宁、吉林、黑龙江等地,其中河北产的兴隆山楂是非常出名的,果实的色泽艳丽、含糖量高。
山楂可以在春季的3-4月份进行种植,生长周期在120-150天左右,对于土壤的要求不严,不过以土层深厚、肥沃多孔、排水良好的土壤为最佳。
沙棘是一种水果,又叫做黑刺、酸刺等,属于胡颓子科、沙棘属的一种植物,果实的营养价值很高,口感甜酸清香,被称为是“维生素C之王”,果实多在9月份前后采摘上市。洗干净后就可以直接食用了,此外还可以加工成果汁、果酒、果脯等食品。
沙棘是一种水果,又叫做黑刺、酸刺等,属于胡颓子科、沙棘属的一种植物,果实的营养价值很高,口感甜酸清香,被称为是“维生素C之王”,果实多在9月份前后采摘上市。
沙棘吃起来酸甜多汁,有一种淡橘的香味,洗干净后就可以直接食用了,此外还可以加工成果汁、果酒、果脯等食品。
沙棘的果实中含有丰富的亚油素、维生素、脂肪酸、微量元素、沙棘黄酮等物质,都是对人体有益的,可以起到抗疲劳、美容养颜、降低胆固醇、修复胃黏膜、增强机体活力的作用。
沙棘在我国的主要产地有陕西、内蒙古、辽宁、河北、甘肃、宁夏、青海、四川等地,其中青海的中华沙棘是非常出名的,果实的品质十分优良。
沙棘一般是在2-5月份或者是8-10月份进行种植,一般种植后3-5年后才能开花结果,对于土壤的要求不严,在沙壤土、粟钙土、砾石土、棕钙土上都能生长。
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