龙眼肉的功效与作用及营养价值有哪些
龙眼是夏季比较常见的水果之一，那么龙眼肉有哪些功效与作用呢?它都含有哪些营养物质?今天我们就来了解一下。
龙眼肉的功效与作用
补血
龙眼肉中含有丰富的铁元素，铁元素是血液合成必不可少的元素之一，所以常吃龙眼肉可以起到非常好的不行也功效，刚刚分娩结束的女性可以用龙眼肉泡水来帮助恢复。
增强记忆力
龙眼肉能够很好的保护脑细胞，常用龙眼肉泡水喝可以起到很好的增强记忆力的功效，所以经常用脑的人可以用龙眼肉泡水。
美容养颜
龙眼肉中含有丰富的营养成分，其中蛋白质，有机酸维生素等营养物质对皮肤有着很好的保护作用，常吃龙眼肉可以掉延缓皮肤衰老的功效。
龙眼肉的营养价值
| 营养成分 | 含量【每100克所含的营养物质】 |
| 总卡路里 | 60大卡 |
| 脂肪总量 | 0.1克 |
| 碳水化合物总量 | 15.14克 |
| 膳食纤维 | 1.1克 |
| 蛋白质 | 1.31克 |
| 水分 | 82.75克 |
| 烟酸 | 0.3毫克 |
| 核黄素 | 0.14毫克 |
| 维生素C | 84毫克 |
| 维生素B1 | 0.031毫克 |
| 钙 | 1毫克 |
| 铁 | 0.13毫克 |
| 镁 | 10毫克 |
| 磷 | 21毫克 |
| 钾 | 266毫克 |
| 锌 | 0.05毫克 |
| 铜 | 0.169毫克 |
| 锰 | 0.052毫克 |
龙眼树可以盆栽吗
龙眼树可以盆栽，龙眼树比起地栽更适合盆栽，这样可以更好的调节其生长环境的养分，有利于它的生长。盆栽龙眼树一般需要使用直径大于四十厘米的花盆来种，且是可以结出果实的。
龙眼树能盆栽吗
龙眼树是可以盆栽的，放在花盆里养也是不错的选择，龙眼树还是很适合盆栽，盆栽的方式种植，可以更好的调节其生活环境中的养分，有利于它的生长。
盆栽龙眼树一般需要使用直径大于四十厘米的花盆，最好使用陶瓷盆，盆底垫上疏水性好的砂砾。龙眼树盆栽是可以结果的，一般在一月会果实成熟。
龙眼树盆栽养殖方法
1、配土
为龙眼树配置土壤，可以使用园土搭配炉渣与腐殖质，当然如果有泥炭土也可以直接混合腐殖质，主要是利用这些材质的疏水性，达到让龙眼树更好汲水的效果。
2、修剪
修剪龙眼树的时候要注意不要将枝干的尖端减掉，如果误剪就会导致植株在这个方向上停止生长，在已经产生幼果的时候，其四周的枝叶也要谨慎修剪。
3、浇水
龙眼树对于水分的需求是很多的，除去种植龙眼树初期，在后面的种植过程中都是需要浇入大量的水的，这样可以保证顺利的结出果实。
4、施肥
龙眼树如果没有产生幼果是不需要额外施加肥料的，龙眼树在正常的土质中就可以获取足够多的养分，当产生幼果时可以适当追肥，补充养分。
5、光照
龙眼树在夏季如果遭受到强烈光照，需要搬回到室内，避免午间剧烈的阳光对植株造成灼伤。
龙眼树为什么不开花
龙眼树不开花可能是因为水肥不当、光照不足、修剪不当或是土壤不适等，造成龙眼树不开花的现象。龙眼树不开花要在顶芽变软时，使用缓延剂抑制生长速度，平时要养护时进行摘顶，同时花期多给予磷钾肥，有充足的光照养护，减少浇水，就能开花了。
龙眼树不开花原因
龙眼树在春季的三月开花，持续一个月的时间，开到四月，开花约3~4周，时间不是很长，花开时有香气。
龙眼树不开花可能是因为水肥不当、光照不足、修剪不当或是土壤不适等，造成龙眼树不开花的现象。
龙眼树只长叶不开花
龙眼树只长叶不开花可能是因为生长未到年龄、养分不足、光照不足等原因导致的。
龙眼树不开花怎么办
龙眼树不开花要在顶芽变软时，使用缓延剂抑制生长速度，平时要养护时进行摘顶，同时花期多给予磷钾肥，有充足的光照养护，减少浇水，就能开花了。
龙眼树种植开花方法
1、栽植：龙眼树种植要开挖植穴，放入绿肥、有机肥、生石灰，回填表土埋好，在沤制熟化后才能种植。
2、施肥：龙眼树需肥量较大，水肥施加要做到适度适量，就需要较高的施肥水平，掌握好施肥时机。
3、浇水：龙眼树在开花前要保持土壤相对干燥，开花期要保持土壤湿润，遇旱要灌水，遇雨排除积水。
