蒲公英几月份种合适

蒲公英根的功效与作用

蒲公英大家都是知道的，它的药用价值非常高，很多人会把它入药，有些人还会用蒲公英根泡水，那么蒲公英根的功效与作用是什么？

蒲公英根的功效与作用是什么

蒲公英根有美容养颜的效果，对皮肤有保护的作用，而且蒲公英中有很多微量元素、蛋白质等物质，这些物质能够让人体更好的代谢，也会让皮肤的抵抗能力增加，还能对皮肤红肿症状有缓解，让皮肤处于更好的状态。

蒲公英根还可以促进消化，蒲公英根里面的膳食纤维非常丰富，这些膳食纤维能够促进肠胃蠕动，让肠胃更好的消化，但食用蒲公英的时候，要适量，否则会出现胃胀、消化不良等症状。

蒲公英根清热解毒的功效也不错，它可以治疗热毒症，但也只是起到辅助治疗的作用，在平时我们适当喝些蒲公英，可以预防上火，还能治疗咽喉肿痛，但我们在食用蒲公英的时候，不要天天食用，否则会让体内寒气加重，还会让腹部更好。

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蒲公英根的禁忌

蒲公英是药食兼用的植物，蒲公英的根也有一定的药用价值，但是低血压、肠胃较弱的人不适合食用。具体内容如下：

蒲公英根有哪些使用禁忌

蒲公英的根有着降血压的作用，这是因为蒲公英的根部中含有多糖，多糖对于降血压和血脂等有一定的作用。所以，建议血压较低的人不要食用蒲公英的根，以免导致血压更低。

我们一般在使用蒲公英根的时候，都是用来泡水喝。很多人可能是用开水冲泡的，当时觉得烫口选择放凉后再饮用，但是注意，蒲公英根泡水最好在水温热的时候饮用，不可以水冷了再喝，容易导致腹泻。

而且，食用蒲公英根要注意适量，大量服用后，容易导致肠胃出现不适，像是恶心、腹痛、腹泻等症状。在用蒲公英根泡水的时候，每次取3-5g就可以了。

服用蒲公英根的注意事项

久病的人不建议服用蒲公英根，久病的人身体比较虚弱，而蒲公英根属于寒性的食物，虽然只是微寒，但是对于久病的人来说，最好还是不要食用的好。

对蒲公英过敏的人也不建议食用，虽然说很少有人会对蒲公英过敏，但是这种事情不是绝对性的。每个人或多或少都会对几种东西过敏，所以，如果在吃了蒲公英根或是喝了蒲公英根泡水，出现身体瘙痒、起小红疹等症状，就属于是过敏情况了，应该立刻停用。

蒲公英开什么花

蒲公英的花是黄色的，形状如小型的菊花，花瓣比较细小，花茎比较长，中空。成熟后留下一个绒球，每个小的绒毛下面，都带一粒褐色的种子。方便它随风飘到更远的地方，生根发芽。