冬天水果有哪些

含维生素a的蔬菜和水果

富含维生素a的蔬菜有胡萝卜、马齿菜、菠菜、荠菜、青椒、红心甜薯、茄子、南瓜、番茄、白菜、豌豆、胡萝卜等。含有维生素a的水果也有很多，如桂圆、荔枝、杏、西瓜、樱桃、甜瓜、苹果、枇杷、香蕉、梨等。此外，一般的黄色水果中都含有一定量的维生素a。

3-4月份吃什么水果

有很多水果都会在3-4月份的时候成熟上市。其中，比较推荐的有山竹、黄皮、菠萝、莲雾、芒果、香蕉、荔枝、桑葚、油桃、枇杷、草莓、柠檬、李子、等等。因为现在大棚技术的发展，3-4月份也会出现一些反季节水果，虽然也能吃，但是更加推荐吃上述几种当季的水果。

江西适合种植什么水果

江西是亚热带季风气，四季分明，阳光充足，雨量丰沛，适合种植水果，江西适合种植柑桔、梨、桃、李、柚、橙、杏、枣、柿、草莓、枇杷、杨梅、石榴、葡萄、猕猴桃等水果，盛产的水果有赣南脐橙，遂川金桔，南康甜柚，南丰蜜桔，安义枇杷，信丰脐橙。

江西盛产水果

江西地理位置优越，适合种植水果，盛产的水果有赣南脐橙，遂川金桔，南康甜柚，南丰蜜桔，安义枇杷，信丰脐橙。

江西适合种植的水果

江西是亚热带季风气，四季分明，阳光充足，雨量丰沛，江西适合种植柑桔、梨、桃、李、柚、橙、杏、枣、柿、草莓、枇杷、杨梅、石榴、葡萄、猕猴桃等水果。

1、安义枇杷

江西种植安义枇杷的历史有2000多年了，南昌安义县所产的枇杷，果实圆形，果皮很薄，肉质厚实，鲜甜微酸，汁水饱满，风味独特，而且它还含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和糖、钙、镁、铁等成分，营养价值很高，可生食，也可制成罐头或者是果酱。

2、南丰蜜桔

南丰蜜桔主要产自江西省抚州市南丰地区，有着非常悠久的历史，在唐朝就已经被列为朝廷贡品，南丰地理环境十分优越，雨量充沛，阳光充足，四季分明，所产出的蜜桔核少，汁多，酸甜适口。

3、赣南脐橙

赣南脐橙主要产自江西赣州，有着非常悠久的历史，这里的脐橙果大形正，色泽橙红，可食率高，肉质脆嫩，风味浓甜芳香，被誉为“中华名果”等称号。

4、信丰脐橙

信丰脐橙被誉为“橙中之王”，果皮金黄，大而无核，色泽鲜雅，肉质脆嫩，甜酸适中，风味清香，营养丰富，品质极佳。