枸杞泡水的功效
枸杞的营养价很高，它也是一种中药材，食用枸杞滋补肝肾的作用，同时还有益胃生津的功效，那么枸杞泡水的功效有哪些？
枸杞泡水的功效有哪些
枸杞泡水有滋肝补肾的作用，还有明目的作用，同时还可以让人体免疫力增强，起到养血的功效，枸杞子可以起到抗疲劳的作用，还能然血压降低，保肝降血糖的效果非常好，也能够降低胆固醇，糖尿病患者非常适合食用。
枸杞泡水还有清肝明目的作用，还能促进细胞的新生，同时枸杞泡水还能延缓衰老，延长寿命，要知道枸杞中含有非常的多糖，这种物质能够很好的抗氧化，同时也能够抵抗自由基，虽然喝枸杞水的功效很多，但也不是什么人都适合食用。
枸杞泡水的注意事项
枸杞是热性的，如果正处在感冒、发烧的情况下，就不要饮用枸杞水了，否则容易让病情加重，还会引起腹泻、腹痛的情况，当然患有高血压或者是性情比较急躁的人也不适合饮用枸杞水，对身体没有好处。
以上是小编整理的关于枸杞泡水的功效，想要了解更多关于枸杞的信息，持续关注我们!
黑枸杞菊花茶的功效与作用是什么
黑枸杞是一种有着非常高保健功效的食物，而菊花茶有着去火名目的作用，那么黑枸杞菊花茶的功效是什么呢?
黑枸杞菊花茶的功效与作用：改善健康
现在生活中很多人都处于亚健康的状态，喝一些黑枸杞菊花茶有助于改善我们亚健康的状况，还有着改善记忆力下降、情绪不良等作用。
保护眼睛
黑枸杞菊花茶中含有丰富的维生素A和枸杞酸，这些物质都对眼睛有着很好的帮助，可以起到提升视网膜功能作用，还能起到缓解眼疲劳的功效。
增强体质
黑枸杞菊花茶中含有丰富的维生素和茶多酚，这些物质都是很好的抗氧化物，能够起到清除人体内自由基的作用，达到增强体质的功效。
抗辐射
黑枸杞菊花茶还有着抗辐射的作用，特别适合经常坐在电脑前的人群，而且黑枸杞菊花茶还有保护眼睛的功效，能够很好的缓解我们的眼疲劳。
美容养颜
黑枸杞菊花茶还有美容养颜的功效，它所含的维生素和氨基酸可以很好的增加皮肤细胞的代谢，使皮肤衰老速度减缓，同时还能排出皮肤内的毒素。
新疆枸杞和宁夏枸杞哪个好有营养
新疆枸杞和宁夏枸杞在味道、颜色、所含成分等方面都是有所差距的，相比而言还是宁夏枸更好一些。因为它是我国目前唯一被纳入中国药典的枸杞，有着很好的保健和药用价值，因此从营养上看的话，宁夏枸杞是好于新疆枸杞的。
新疆枸杞和宁夏枸杞区别
1、味道不同
不同产地的枸杞味道略有不同。宁夏枸杞是微甜的，吃起来有点甜，但是吃完后嗓子里有一丝苦味。
而新疆枸杞因日照时间长，昼夜温差大，含枸杞多糖比宁夏枸杞多，入口甘甜，甚至腻甜感。
2、颜色不同
宁夏枸杞颜色淡红，新疆枸杞颜色深红。正常枸杞久置空气中都会氧化而颜色变深，宁夏枸杞没有新疆枸杞变色深。
3、所含成分有差别
新疆由于海拔高，日照时间长，昼夜温差大的高原气候，所产枸杞中含枸杞多糖。这个也是枸杞的重要营养成分，从这个维度来读，新疆枸杞高于宁夏和其它产地枸杞。
宁夏枸杞图
新疆枸杞和宁夏枸杞哪个好
宁夏枸杞虽然药用价值高，但不如内蒙、青海、新疆等地枸杞大，不过从营养价值方面来讲，宁夏枸杞的品质就是最好的，尤其是宁夏中宁县的枸杞。
新疆枸杞图
四招教你辨别枸杞的真假
1、摸枸杞
摸枸杞是相对简单的一个辨别枸杞的方法。不好的枸杞因为有亚钠等添加剂存在，摸上去有粘黏感，天然枸杞无添加剂则相对干燥。
2、闻枸杞
有些农户会用硫磺熏蒸枸杞，经过硫磺熏蒸过的枸杞颜色很鲜艳，而且久置不变色。购买时抓十几粒用嘴巴哈气，然后放鼻子下闻，天然枸杞只有其自身的味道。
3、看枸杞
从外表看颜色，新鲜的枸杞子因产地不同而色泽略有所不同。但颜色很柔和，有光泽，肉质饱满。而被染色的枸杞子多是往年的陈货，从感观上看肉质较差，无光泽，外表却很鲜亮诱人。
4、尝枸杞
首先干吃，摄几粒枸杞放入口中嚼咽，正常枸杞香甜无异味。用化学物品处理过的有些苦辣，咽下去后喉咙不舒服，发痒。
其次用水泡服，正常的枸杞用热水浸泡后喝起来酸中带甜。熏蒸或处理过的热水浸泡喝起来有苦味甚至辣味。
