含蛋白质的水果有哪些

像松果的水果叫什么

很像松果的水果叫释迦，也叫做番荔枝。它的外形就和松果很相似，是一种热带水果，在我国的海南地区全年都有产，通常会在6-11月份的时候成熟。它的外观颜色为绿黄色，颜色比较淡，上面有很多软疣凸起，和松果十分相似，还和佛像的头部相似，所以叫做释迦果。

柳丁是什么水果

柳丁就是柳橙，是一种非常可口的水果。果期在秋冬的时候。果肉里面含有多种营养元素，例如碳水化合物，脂肪，蛋白质，维生素A，维生素C，有机酸，烟酸，胡萝卜素，磷，铁，生物碱等，食用价值比较高。主要产自福建，广东，广西，四川，重庆，浙江，台湾等地区。

苹果是水果吗

苹果属于水果，它是一种大众水果，在水果的正确分类中，苹果属于仁果类水果，苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，是所有蔬果中营养价值最全面的一个，可以保护呼吸道上皮，预防呼吸道感染，也可促进食物的消化，降低胆固醇。

苹果属于水果吗

苹果属于水果，它是一种大众水果，在水果的正确分类中，苹果属于仁果类水果，苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，是所有蔬果中营养价值最全面的一个。

苹果的功效与作用

苹果中含有较多的营养物质，其中维生素含量比较多，可以保护呼吸道上皮，预防呼吸道感染，另外苹果还含有纤维，可以促进肠道的蠕动，促进食物的消化，利于通便。

除此以外苹果中含有的果胶，可以降低胆固醇，而含有的多酚，可以清除人体自由基具有抗氧化延缓衰老等功效，吃苹果的时候尽量不要去皮，苹果还富含丰富的维生素，矿物质和微量元素，有益于人的身体健康。

苹果品种与产地

现如今我们知道的苹果种类已经达到了7500多种，比较常见的品种主要有红星、元帅系、红将军、甘红、红露、华红、新红星、嘎拉、布瑞本、粉红佳人、澳洲青苹、姆瑞宝石、嘎拉、太平洋玫瑰、富士系等。

苹果产地主要在辽宁、山东、陕西、新疆以及河南、甘肃等地区，其中辽宁省的苹果口感酸甜，山东省的苹果历史悠久，品质较好，陕西省的苹果香甜可口，新疆的苹果果核较小，河南的苹果含糖量高，甘肃的苹果形状奇特，肉质松脆。