水果的寓意和象征

鹦鹉吃什么水果

鹦鹉吃草莓、桃子、香蕉、奇异果、苹果等水果，鹦鹉的基本介绍如下：

形态特征：鹦鹉是典型的攀禽，对趾型足，两趾向前两趾向后，鸟喙比较坚固强健，羽色非常鲜艳。

栖息环境：鹦鹉主要是栖息在低地热带森林，也经常会飞到果园、农田、空旷草场地中，少部分会分布在山地。

坚果是水果吗

坚果不属于水果，它是一种外皮十分坚硬的果实，通常里面都包含有一粒种子，它是植物的精华部分，营养丰富，含较高的矿物质，维生素，油脂和蛋白质等，多吃可促进生长发育，增加体质，还能降低身体里面的胆固醇，帮助维持血压和血脂的平衡。

坚果属于水果吗

坚果不属于水果，它是一种外皮十分坚硬的果实，通常里面都包含有一粒种子，它是植物的精华部分，营养丰富，含较高的矿物质，维生素，油脂和蛋白质等，多吃可促进生长发育，增加体质。

坚果的功效与作用

1、降低胆固醇

坚果中一般都含有较多的油脂，有些可以榨油食用，通常油脂中含有大量的不饱和脂肪酸，可以降低身体里面的胆固醇，帮助维持血压和血脂的平衡。

2、抗氧化

坚果中还含有丰富的维生素A、维生素B、维生素E等物质，有效调节人体内油脂的转化与分泌，改善皮肤出油、头屑多的现象，还有抗氧化性，起到抗衰老的作用。

3、补充矿物质

坚果中还含有丰富的矿物质，尤其是钙和磷的含量比较多，有助于骨骼的强健，适合青少年儿童食用，而且通过吃坚果保证摄入的矿物质均衡。

坚果品种与产地

常见的坚果有榛子，核桃，花生，杏仁，腰果，夏威夷果，开心果等等，其中榛子，核桃，杏仁，腰果还被称为世界四大坚果，主要产地在我国的河北、江苏、山东、新疆、福建、内蒙古、北京、华北、华中等地区。

龙眼是水果吗

龙眼属于水果，它是仙人掌科的植物，也是属于南方的一种热带水果，北方人称龙眼为“桂圆”比较多，此水果营养丰富，新鲜龙眼口感好，干货龙眼常用来煲汤，龙眼具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿的功效，平时脾虚且严重贫血的人可以多吃些。

龙眼属于水果吗

龙眼属于水果，它是仙人掌科的植物，也是属于南方的一种热带水果，北方人称龙眼为“桂圆”比较多，此水果营养丰富，新鲜龙眼口感好，干货龙眼常用来煲汤。

龙眼属于温热水果，但偏热性，平时脾虚且严重贫血、气色不好的人，可多吃一些龙眼，此外，龙眼还有补心血、养心神的功效，可以治疗心神不宁、浅眠。

龙眼的功效与作用

1、龙眼具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿的功效，临床用于治疗身体出现的久病体虚以及血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠，或者是体内湿热等引起的临床表现，都有良好的调理作用。

2、龙眼对于脑细胞也有很好的作用，能够增强记忆、消除疲劳，而且它还具有降脂、保护心脏、延缓衰老、降血脂、增加冠状动脉流量，对抗人体衰老，有良好的密切关系。

3、另外，龙眼中含有较多的核黄素、抗坏血酸的成分，所以对于身体还具有补气养血、调整心脑血管的作用，对于身体养血、安胎、脾虚泄泻、精神不振、自汗、盗汗，都有良好的调理和治疗作用。

龙眼品种与产地

我国优良的龙眼品种为石硖龙眼、草铺种龙眼、储良龙眼、古山二号龙眼等，它喜欢温暖的生长环境，是华南地区特有的水果，主要分布在我国的南方地区，比如云南、广西、广东、福建一带。