百香果蜂蜜水的好处
常喝百香果蜂蜜水可以起到美容养颜、补充维C、促进消化、防止便秘等好处，具体内容如下：
百香果蜂蜜水的好处及功效
美容养颜：百香果和蜂蜜中都含有丰富的营养物质，两者一起冲泡饮用更是富含多种维生素，经常饮用可以起到美容养颜的作用。饮用一段时间后，可以有效看到皮肤变得更白皙，更有弹性。
补充维C：百香果中富含多种维生素，尤其是维生素C的含量较高。所以，平时适量饮用百香果蜂蜜水，可以起到为身体补充维生素C的作用。
促进消化：百香果中还含有丰富的膳食纤维和果酸等物质，膳食纤维和果酸都可以促进肠胃蠕动，促进消化。而且百香果和蜂蜜一起冲泡饮用，不仅可以促进消化，还可以起到润肠通便的效果。
防止便秘：对于体内湿气中或是爱上火的人来说，应该经常受到便秘的困扰。而用百香果搭配蜂蜜饮用，可以起到改善便秘的功效。
缓解痛经：女性朋友在生理期间也是可以喝百香果蜂蜜水的，要知道它其中含有丰富的营养物质，因为百香果蜂蜜水属于温性，可以促进血液循环，所以生理期适当饮用可以起到缓解痛经的作用。
百香果蜂蜜水除了以上几点好处外，还可以起到提神醒脑、润肺止咳等作用。希望以上内容可以帮到大家！
哪几种人不能吃百香果
百香果中含有丰富的维生素、蛋白质，可以增强人体的抵抗力，提高免疫力。但是对百香果过敏的人、有胃病的人不能吃百香果。具体内容如下：
什么人不适合吃百香果
过敏的人：日常生活中有一部分人对百香果过敏，所以这类人不能吃百香果，就是掺杂含有百香果的饮品最好也不要触碰。
胃病患者：胃病患者也不能吃百香果，因为百香果中含有较多的酸性物质，过多的酸会刺激人体的胃粘膜。所以，患有胃溃疡、胃酸过多、胃部发言等胃病患者是不能吃百香果的，食用后会导致病情加重。
婴儿不能吃：百香果中含有多种氨基酸，可以给人体补充大量的营养。但是百香果同时也是一种凉性的水果，对肠胃有一定的刺激作用。而婴儿的消化系统比较脆弱，吃了百香果不容易消化，还可能出现腹泻、呕吐等情况，所以婴儿不能吃百香果。
百香果的功效及作用有哪些
百香果对于咽喉炎、牙周炎、痔疮等病症都有一定的抑制作用；对于喜欢喝酒的人来说，吃百香果有一定的解酒的作用，特别是防止高血压也有很明显的效果。
经常失眠的人也可以选择吃百香果，百香果可以治疗失眠，消除头痛、晕眩等现象，可以舒缓神经紧张、极度焦虑等所引起的不适感，对于改善睡眠，改善情绪有一定的作用。
百香果的吃法
洗干净之后生吃或者是拌水喝，另外想口感好一些，可以适当的添加一点酸奶。
百香果怎么吃
1、直接吃
百香果洗干净，用刀在果实1/3处切开，拿小汤匙舀出果肉和果汁直接食用，籽也可以嚼着吃下去，脆脆的还能增加口感。如果忍受不了酸味，可以加入适量蜂蜜。
2、制作果汁
取百香果一个洗净切开，用勺子将果肉和果汁舀入干净的水杯中，加入温开水，还可以根据自己的需要加少量蜂蜜调整甜度，一杯色、香、味俱佳的百香果汁就调好了。
3、百香果酱
如果百香果太多，可以用来制成百香果酱。
首先将百香果洗净，再对半剖开，用勺子将果肉和果汁刮入干净、无油烟的不锈钢锅具中，加入柠檬汁，中火煮沸，然后加入麦芽糖转小火熬煮，并不断搅拌至酱汁颜色变深变浓稠。最后，加入果冻粉搅拌均匀至溶化即可关火。熬好的果酱装入经过消毒、无水渍、无油烟的密封容器中，冷却后放入冰箱保存。
4、百香果酒
百香果洗净晾干切开，这个过程中不要沾水。准备一个可以密封的玻璃器皿，洗净晾干，将切开的百香果放进玻璃容器中，放一层就撒一层糖，一层叠一层，装8~9分满倒入30度的米酒，要淹住百香果，用塑料袋密封住容器口，再盖上盖子。静置在阴凉通风处1~2个月即可。
百香果的功效与作用
排毒养颜机理
净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
塑造体态机理
食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。
