如何判断百香果坏了

百香果是上火还是降火

百香果是营养价值非常丰富的一种水果，那么吃百香果是上火还是降火，经常吃百香果有什么好处，来看一下！

百香果是不能去火的，但是如果一次性吃了很多百香果，非常容易上火，适量吃是没有什么问题的。

经常食用百香果是有提神醒脑的作用，同时能够美容养颜、生津止渴，也能够提高人体免疫力，起到滋阴补肾、消除疲劳的作用，但吃百香果的时候，一定要适量，不能吃太多，如果是中型的百香果，一天三个左右就可以了。

百香果的镇定作用也非常好，它可以改善我们的睡眠质量，同时也能够舒缓我们紧张的情绪，如果情绪非常低落，或者是精神非常紧张，完全可以吃百香果缓解一下。

当然对百香果过敏的人不适合吃，否则会让身体产生不适的情况，如果胃不好，也要少吃，因为百香果是酸性的，对肠胃有一定的刺激作用，同时也容易引起药物过敏或者是中毒现象。

百香果可以和蜂蜜泡水喝，但是不能用热水，否则百香果的营养就会会发掉，而且整个是口感会非常酸，泡水的时候，百香果最好用新鲜的。

以上是小编整理的关于百香果是上火还是降火，相信通过小编的介绍，大家已经对百香果有了一个很好的了解，想要知道更多，持续关注我们吧！

百香果皮晒干功效

百香果皮晒干后有着排毒养颜、延缓衰老、增强免疫、促进代谢等功效。百香果皮晒干后可以用来煲汤或是泡茶使用。

百香果皮晒干有哪些作用

排毒养颜：百香果皮有着不可思异的丰富营养sod酶，排毒养颜可清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。

延缓衰老：百香果皮含有花色苷类色素，具有抗氧化活性，可以延缓衰老，排毒养颜。

增强免疫：百香果皮不仅可以减轻哮喘、化痰止咳，常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎等。

促进代谢：百香果皮中含有17种生命必需的氨基酸，每100克百香果皮中氨基酸的含量达到1.55克，能够促进新陈代谢，清肠道，降低胆固醇，净化血液，对于防治高血压有很好的效果。

百香果皮晒干后怎么用

煲汤：百香果皮晒干以后，特别适合用来煲汤喝，再用它煲汤的时候需要取晒干以后的百香果皮20克，再准备500克排骨和两根玉米，葱姜也要适量准备一些。

把排骨剁成段儿以后，用沸水焯二分钟，取出以后去掉水分放到汤锅中，再把百香果皮洗净以后也放到汤锅中，玉米剁成段段入锅，最后放入葱姜和清水，用大火烧开以后，再用小火煲两小时左右，出锅前加入少量食盐调味即可。

泡茶：百香果皮晒干以后，特别适合用来泡茶喝，每次可以取晒干以后的百香果皮5到6克直接放在干净的玻璃杯中，冲入沸水，焖泡三到五分钟以后里面的汤汁就能取出饮用。百香果皮晒干以后，泡水喝时，还可以加入适量的蜂蜜或冰糖，这样能让它泡出的水滋味甘甜特别好喝。

黄金百香果禁忌有哪些

黄金百香果味道酸甜，会刺激肠胃分泌消化液，影响人体内分泌，所以患有消化系统疾病或胃不好的人应当慎食，以免加重病情。

黄金百香果的食用禁忌

影响胃酸分泌

影响胃酸分泌，导致人类胃酸分泌过多是百香果最常见的副作用，因为百香果中含有大量果酸和柠檬酸，人们食用这种水果后会让胃酸分泌量增加，那些本身就胃酸过多的人在吃了百香果后会出现反胃吐酸和胃部疼痛等不良症状。

影响人体内分泌

百香果虽然口感诱人，营养价值极高，但它对人体的内分泌系统有一些不良影响，人们在过量吃百香果后容易出现内分泌紊乱，会让内分泌疾病高发。另外百香果还能加重人体湿热症状，那些湿热体质的人在使用它后容易让身体出现痰湿体质对身体健康不利。

什么人不能吃百香果

日常生活中大多数人都能吃百香果，但那些体质特殊或患有某些疾病的人是不适合吃百香果的，特别是那些气虚体质，湿热体质以及阴虚体质的人都不适合吃百香果，但吃百香果后对身体健康会产生不良影响，另外那些患有传染性疾病或神经性疾病以及内分泌系统疾病的人都不适合吃百香果，不然会让病情加重，对身体康复不利。