百香果柠檬蜂蜜腌制法

百香果吃多了伤肝吗

百香果不伤肝。百香果具有，润肠清便，解毒清热的作用，肝癌患者可以服用的，有助于肝癌患者的排毒。只是适量的服用，不会增加肝脏负担。

百香果一天吃多少合适

建议3-4个为宜。

百香果性温，吃多了容易上火，加之其中富含有机酸，因此不适合过多食用，以免刺激肠道，出现肠胃不适，最好一天食用不超过4个百香果为宜，以免出现口干舌燥等不适情况。

百香果的功效与作用

1、深度清理机理

超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、排毒养颜机理

净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3、消炎

百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除肠胃炎。

百香果怎么种植

百香果我们都是比较熟悉的，有很多花友会自己种植百香果，那么种植百香果的方法是什么，来看一下！

想要种植百香果，我们需要把百香果的种子种到沙土里面，而且一般在春天播种，但在播种之后，需要正常浇水，然后放到阳台上养护，这样百香果就能发芽了。

当然有些人也会选择用扦插的方式养护百香果，但我们需要摘取二十公分左右的枝条，而且必须是健壮的，然后再使用沙土，之后把枝条扦插在花盆里面就行了，同时我们还需要在里面加一些珍珠岩，这样能够保证土壤的水分，同时我们也要注意遮阴和通风。

有些人还会直接购买百香果的苗，但需要准备好容器，大概三十公分左右的花盆就行了，而且在三四月份的时候种植，然后用普通土就能养护了，当然还需要在土壤里面放入一些有机肥作为肥底。

如果百香果已经成活，我们还需要把腋芽摘掉，然后把主芽留下，在给百香果搭一个架子，然后让百香果爬藤。

以上是小编整理的关于百香果怎么种植，百香果的别名为西番果，也叫鸡蛋果，它的营养价值很高，我们可以它制作成果汁、果露等，它有消炎止痛的作用。

西番莲和百香果的区别

西番莲和百香果从本质上来讲，其实没有什么区别，二者在品种上会有一定不同，西番莲是木质藤本，而百香果是草质藤本。

西番莲和百香果都是西番莲科下的植物种类，他们外形上还是有一定区别的，百香果成熟的时候，表皮的颜色是紫色的，也有可能是紫红色的，而西番莲的果实的牙呢是淡绿色、黄绿色。

百香果会比西番莲要甜一些，如果直接食用百香果，味道会更好，很多人在吃百香果的时候，会生吃或者是榨果汁、果酱，但是在食用西番莲的时候，经常会用烹饪，同时它在工业上也会作为饲料的材料。

不论是西番莲还是百香果，里面都有丰富的营养价值，比如蛋白质、维生素等人体必备的营养物质，但是不能多吃，否则会出现拉肚子的情况。

百香果原产字列斯群岛，而西番莲产原产自巴西，百香主要分为紫果和黄果两类，西番莲分为黄果种、紫果种、绿果种、黄果种、紫果种等。

以上是小编整理的关于西番莲和百香果的区别，二者的水分都非常丰富，而且营养价值也非常丰富，但是我们要适量的食用，如果吃多了，对身体是有影响的。