
韭黄和蒜黄的科属不同,外形不同,营养价值和功效也不同,味道也不同。具体内容如下:
韭黄也叫做韭芽,其实它就是没有经过阳光照射长出来的韭菜,因为不含有叶绿素,所以它是黄色的,简单的说它就是黄色的韭菜,只是颜色不同而已,营养物质与韭菜是一样的。
蒜黄其实就是大蒜的幼苗在无光条件下生长出来的。它的口感也是辛辣,但辣味儿不浓。蒜黄吃多了容易上火,但开胃效果很好。
科属不同:韭黄又叫做黄韭菜,它属于葱属多年生的宿生根草本植物,是韭菜在无光条件下生长出来的,而蒜黄属于葱属半年生草本植物。
外形不同:韭黄的根茎是扁平的,蒜黄的根茎是圆形的。仔细观察可以清晰的分辨两者。
营养价值和功效不同:韭黄中含有丰富的蛋白质,维生素及多种微量元素。适量食用可以增强人体免疫力,对肝肾也有一定的好处,而蒜黄中含有大蒜素,具有杀菌的作用,适量食用对于心血管疾病,高血脂等有一定的预防作用。
味道不同:韭黄属于韭菜在无光条件下养殖出的一种蔬菜,它 也有和韭菜一样的特殊气味。而蒜黄有股蒜味,又有股韭菜味儿,吃起来比较辛辣。
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