
龙眼是夏季比较常见的水果之一,那么龙眼肉有哪些功效与作用呢?它都含有哪些营养物质?今天我们就来了解一下。
补血
龙眼肉中含有丰富的铁元素,铁元素是血液合成必不可少的元素之一,所以常吃龙眼肉可以起到非常好的不行也功效,刚刚分娩结束的女性可以用龙眼肉泡水来帮助恢复。
增强记忆力
龙眼肉能够很好的保护脑细胞,常用龙眼肉泡水喝可以起到很好的增强记忆力的功效,所以经常用脑的人可以用龙眼肉泡水。
美容养颜
龙眼肉中含有丰富的营养成分,其中蛋白质,有机酸维生素等营养物质对皮肤有着很好的保护作用,常吃龙眼肉可以掉延缓皮肤衰老的功效。
| 营养成分 | 含量【每100克所含的营养物质】 |
| 总卡路里 | 60大卡 |
| 脂肪总量 | 0.1克 |
| 碳水化合物总量 | 15.14克 |
| 膳食纤维 | 1.1克 |
| 蛋白质 | 1.31克 |
| 水分 | 82.75克 |
| 烟酸 | 0.3毫克 |
| 核黄素 | 0.14毫克 |
| 维生素C | 84毫克 |
| 维生素B1 | 0.031毫克 |
| 钙 | 1毫克 |
| 铁 | 0.13毫克 |
| 镁 | 10毫克 |
| 磷 | 21毫克 |
| 钾 | 266毫克 |
| 锌 | 0.05毫克 |
| 铜 | 0.169毫克 |
| 锰 | 0.052毫克 |
龙眼树枯萎的主要表现为枝条和叶片开始干枯,情况严重时叶片可能会掉落。一般情况下,龙眼树枯萎第一时间都要进行修剪并集中销毁枯叶病叶,及时浇水,每5天左右一次。在给龙眼树施肥时要做到薄肥勤施、适度适量的原则,不要用没有经过熟化处理的生肥,此外最好在18℃-22℃的温度下养护。
表现:龙眼树枯萎的主要表现为枝条和叶片开始干枯,情况严重时叶片可能会掉落。
原因:龙眼树出现枯萎可能是多种原因导致的,土壤不适、施肥不当、温度过低都是有可能导致龙眼树枯萎的。
一般情况下,龙眼树枯萎只要及时补救是不会造成植株死亡的,补救方法如下:
1、如果是因为长时间没有更换土壤导致的龙眼树枯萎,需要及时对土壤进行更换或者翻整消毒。
2、如果是温度过低引起的植株枯萎,就往植株上覆盖薄膜,盆栽则可以搬到室内养护。
3、如果是施肥过多引起的植株枯萎,需要停止供肥,并浇水稀释浓度。
4、无论是哪种原因导致的龙眼树枯萎,第一时间都要进行修剪并集中销毁枯叶病叶。
预防龙眼树枯萎,需要在平时进行合理养护,具体方法如下:
1、水分:龙眼树对水的需求量较大,栽植后应及时给水,最好每5天左右浇一次水。
2、温度:18℃-22℃是比较适合龙眼树的温度,在冬季需注意将温度控制在0-4℃之间,不能太低。
3、光照:龙眼树需要充足的阳光照射,但不能接受太强烈的光照,光照太强时应做好遮荫措施。
4、施肥:在给龙眼树施肥时要做到薄肥勤施、适度适量的原则,不要用没有经过熟化处理的生肥。
龙眼属于水果,它是仙人掌科的植物,也是属于南方的一种热带水果,北方人称龙眼为“桂圆”比较多,此水果营养丰富,新鲜龙眼口感好,干货龙眼常用来煲汤,龙眼具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿的功效,平时脾虚且严重贫血的人可以多吃些。
龙眼属于水果,它是仙人掌科的植物,也是属于南方的一种热带水果,北方人称龙眼为“桂圆”比较多,此水果营养丰富,新鲜龙眼口感好,干货龙眼常用来煲汤。
龙眼属于温热水果,但偏热性,平时脾虚且严重贫血、气色不好的人,可多吃一些龙眼,此外,龙眼还有补心血、养心神的功效,可以治疗心神不宁、浅眠。
1、龙眼具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿的功效,临床用于治疗身体出现的久病体虚以及血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠,或者是体内湿热等引起的临床表现,都有良好的调理作用。
2、龙眼对于脑细胞也有很好的作用,能够增强记忆、消除疲劳,而且它还具有降脂、保护心脏、延缓衰老、降血脂、增加冠状动脉流量,对抗人体衰老,有良好的密切关系。
3、另外,龙眼中含有较多的核黄素、抗坏血酸的成分,所以对于身体还具有补气养血、调整心脑血管的作用,对于身体养血、安胎、脾虚泄泻、精神不振、自汗、盗汗,都有良好的调理和治疗作用。
我国优良的龙眼品种为石硖龙眼、草铺种龙眼、储良龙眼、古山二号龙眼等,它喜欢温暖的生长环境,是华南地区特有的水果,主要分布在我国的南方地区,比如云南、广西、广东、福建一带。
龙眼开花时间一般在每年的3-6月份,不同地区的气候不同,所以开花时间也不同,海南一般在每年的3-4月开花,广西、云南等地多在每年的4-5月份开花,福建、台湾、四川、贵州等地开花时间略晚一些,在每年5-6月份开花。
龙眼开花时间一般在每年的3-6月份,不同地区的气候不同,所以开花时间也不同,海南一般在每年的3-4月开花,广西、云南等地多在每年的4-5月份开花,福建、台湾、四川、贵州等地开花时间略晚一些,在每年5-6月份开花。
龙眼树的花语和寓意是团团圆圆,这是因为龙眼的外表呈圆形,给人一种圆满的感觉。正是因为这种外形,因此龙眼有着早生贵子的意思,通常新婚的时候会将其撒在床上,以此来希望新娘子尽快延绵子嗣。
龙眼有着家庭幸福的含义,因为龙眼每一串的结果数量较多,代表着家庭幸福和和谐美满的意思。我们可以将龙眼盆栽赠送给长辈或者好朋友,表达对他们的祝福,或者将龙眼盆栽放置在家门前,希望明年顺利安康。
龙眼树的花序大型,有较多的分枝,顶生和近枝顶腋生,花梗短,萼片呈三角状卵形,两面都覆盖着褐黄色绒毛和成束的星状毛,花瓣乳白色,呈披针形,与萼片的长度相当。
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