如果您喜欢甜品,但又很担心长胖,那么这个香草植物一定要养上一盆,它就是甜叶菊。甜叶菊的叶片含有甜菊糖苷,甜度是蔗糖的300倍,更重要的是,它的热量只有蔗糖的1/300,纯纯高甜度、低热量的天然甜味剂,可以用于制作甜品、饮料、调味等,想减肥或有三高的人,用它做甜味剂再好不过啦。喜欢夏季喝甜饮料的小伙伴,赶紧一起来学一学在家怎么种植甜叶菊吧。
甜叶菊是菊科甜叶菊属的多年生草本植物,原产于南美巴拉圭和巴西交界的高山草地,喜欢温暖湿润的环境,具有较强的耐寒性,冬天-5度可露天越冬。
甜叶菊的原产地居民,食用甜叶菊已经有几百年的历史,至今未发现有任何毒害,甜叶菊所含的甜菊糖苷已被批准为不限量使用的健康天然甜味剂。
甜叶菊的种植养护并不难,推荐花园地栽管理粗放,也可以阳台盆栽种植。地栽甜叶菊应注意种植在排水良好的土地上,干旱的季节注意浇水,夏季适当遮阴能让甜叶菊长得更好。盆栽甜叶菊建议做好以下这几点,就可以收获满满啦。
甜叶菊喜欢湿润的生长环境,但是忌潮湿积水,所以盆栽甜叶菊要求盆土一定要疏松透气,排水性好,推荐用腐叶土1份、泥炭土1份、珍珠岩1份,混合均匀后种植,也可以用通用配方的营养土种植,上盆时建议加入充足的发酵有机肥做底肥。
甜叶菊的根系较浅,盆栽甜叶菊时,花盆建议选择常规比例的盆,或矮胖盆种植,花盆过深的话,容易出现积水烂根的现象。
甜叶菊对光照比较敏感,建议在生长季节每天保持4-8小时的直射光照,夏季的时候光照强烈,应遮阴养护,不然容易出现叶片晒伤的情况。同时光照时间不宜过长,光照超过13个小时,甜叶菊的叶片容易变红。
甜叶菊喜欢湿润但不耐积水,也不耐干旱,平时养护中浇水应坚持见干见湿浇水,看到盆土表面干了即可浇透,浇水后注意保持环境通风良好,让多余水分及时散失。
甜叶菊的生长比较旺盛,应注意保持肥水充足,建议保持一周追施一次有机营养液,促进甜叶菊生长。
春秋季是甜叶菊的生长旺盛期,建议经常修剪采收,同时也能促进甜叶菊长更多分枝和叶片。甜叶菊是会开花的,一般花期在7-9月,如果让甜叶菊开花,那么植株就容易老化,产量会降低,所以建议出花苞后,可以做修剪,让甜叶菊继续长分枝,保持活力。
甜叶菊的新鲜叶片可以食用,味道清香甘甜,泡水前,可将叶片揉搓一下,味道更容易泡出来。干的甜叶菊叶片也可以食用,所以采收下来的叶片,吃不完可以晾干储存起来备用。
夏季高温期,可将甜叶菊放在阴凉的地方养护,或者适当遮阴避免暴晒,冬季气温低于-5度时,应适当保温,甜叶菊冬天不被冻死,第二年会发出新芽,长成丛生的状态。