
茄果类的蔬菜有辣椒、西红柿、黄瓜、茄子、丝瓜、秋葵、甜椒、四季豆、黄豆、绿豆、红豆、黑豆、番薯等等,这类蔬菜产量高,生长及供应季节长,而且栽培也很简单,是我国最主要的蔬菜之一,有很大的经济效益。
茄果类蔬菜产量高,生长及供应季节长,而且栽培也很简单,是我国最主要的蔬菜之一,有很大的经济效益。
茄果类的蔬菜有辣椒、西红柿、黄瓜、茄子、丝瓜、秋葵、甜椒、四季豆、黄豆、绿豆、红豆、黑豆、番薯等等。
1、西红柿
番茄一般指的就是西红柿,茄科番茄属植物,果扁球状或近球状,肉质而多汁液,种子黄色,花期和果期在夏秋季,可以生吃也可以炒吃或煮汤。
2、辣椒
辣椒属于茄科有限多年生植物,果实向上生长,顶部逐渐变尖然后自然弯曲,没有成熟时是绿色,成熟之后有红、橙、紫红色,味道辛辣,种子扁平像肾形,淡黄色。
3、秋葵
秋葵是圆柱形,一般使用部分是它的果荚,有红色和绿色两种,其脆嫩多汁,但是具有一点粘液,有增强身体抵抗力的作用。
4、茄子
茄子属于茄科植物,果的形状大小变化极大,果的形状有长或圆,颜色有白、红、紫等,炒吃或是烧烤味道都特别好。
5、黄豆
黄豆含有丰富的人体所需的营养素,特别是所含维生素E为茄果类中之魁首,且氨基酸组成合理,尤赖氨酸较多,可通气、润燥消肿、平衡营养。
12月份正值冬天,当季成熟的蔬菜种类很少。其中,比较常见的有大萝卜和白菜。除了这两种菜以外,胡萝卜、圆白菜、花菜、卷心菜、荠菜、芽菜等蔬菜也是当季的蔬菜。另外,此时一些大棚中种植的反季节蔬菜也会上市,只不过,它们不能算作是12月的当季蔬菜。
柿子是属于水果的,与西红柿是两种完全不同的事物,它是柿科、柿属的一中植物,果实的甜度非常高,可以直接食用,营养价值也很高,一般在10月份前后成熟上市。除了直接吃外,还可以做成柿子果酱、柿饼、柿子豆沙饼等。
柿子是属于水果的,与西红柿是两种完全不同的事物,它是柿科、柿属的一中植物,果实的甜度非常高,可以直接食用,营养价值也很高,一般在10月份前后成熟上市。
柿子一般分为甜柿和涩柿两种,甜柿的口感脆甜,入口后味道甜如蜜,除了直接吃外,还可以做成柿子果酱、柿饼、柿子豆沙饼等。
1、补充营养:柿子这种水果中的维生素和糖分,比一般的水果要高1-2倍,适当食用的话吃可以补充维C、增强体质。
2、润肠通便:柿子的果肉中富含果胶,有着良好的润肠通便的作用,可以缓解便秘,维持肠道菌群的生长。
柿子原产于中国,常见产地有河北、山东、陕西、湖北、河南等省份,其中湖北的罗田甜柿是最出名的,其个大色艳、身圆底方,是国家地理标志产品。
柿子可以在春季的3月,或者是秋季的8-10月份进行种植,土壤要求疏松、肥沃、偏酸性,播种前种子要进行浸泡催芽。
春季可以种的蔬菜有西红柿、春豆角、小番茄、香葱、蒜苗、南瓜、蚕豆、毛豆、茄子等等。其中种植比较方便的是蒜苗。首先将蒜瓣的芽朝上,成行的按进疏松的土壤里,然后浇适量的水。10天左右就可以吃了。
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